Catégorie: Santé : Traitements, se sentir mieux

EHS Zone de Refuge - Réouverture le 20 mai

Par Le collectif le Mai 10, 2010 | Dans Accueil, Santé : Traitements, se sentir mieux



L'EHS Zone Refuge est un vaste domaine privé situé dans une zone naturelle, elle est mise gracieusement à la disposition d'EHS en détresse pour un ressourcement, ceci dans un cadre humanitaire.
Ce n'est pas une Zone Blanche, mais une zone à très faible rayonnement, sans faisceau, ni lobe.
La topographie des lieux et des aménagements annihilent la plupart des rayonnements, néanmoins un résiduel variable existe.
Pour séjourner à l'EHS Zone Refuge il faut soit disposer d’une caravane (carrosserie alu) avec wc ou d’un camping car (pas de possibilité de tente).
Les EHS doivent être capables de se gérer en totalité.
"Un test" préalable de quelques jours est absolument nécessaire (caravanes avec protections disponibles gratuitement).
Les lieux de vie sont équipés de protections anti-rayonnements.
Contact : contact@next-up.org ou contact@ehs-refuge-zone.eu

Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site de Next-up : http://www.next-up.org/Newsoftheworld/EHS_Zone_Refuge.php#1

Solutions intoxication aux métaux lourds

Par Le collectif le Sep 17, 2009 | Dans Santé : Traitements, se sentir mieux | Réagir »

  • Protocole de fraisage des amalgames dentaires

    Il est dangereux d'enlever les amalgames dentaires sans protection adéquate. Ce protocole de dépose a été préparé par Evelyne Kinder afin de communiquer aux dentistes les étapes à suivre ainsi que les moyens de protection à utiliser lors de la dépose.

    Document PDF : Cliquez ici

  • Régime sans gluten et sans caséine: aperçu des aliments autorisés et interdits

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  • Le charbon végétal

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Combattre la fatigue par l'exercice

Par Le collectif le Sep 25, 2008 | Dans Santé : Traitements, se sentir mieux | Réagir »

Faire régulièrement de l’exercice léger ou modéré pourrait réduire la sensation de fatigue et augmenter le niveau d’énergie, selon une étude américaine (1).

Les chercheurs ont sélectionné 36 jeunes adultes sédentaires en bonne santé qui étaient toutefois constamment fatigués. Trois fois par semaine, ils se sont rendus dans un laboratoire d’exercices.

Un premier groupe a fait 20 minutes d’un exercice aérobique modéré équivalant à de la marche rapide. Le deuxième groupe a aussi fait 20 minutes d’exercice, mais à une faible intensité équivalant à de la simple marche. Le troisième groupe n’a pas fait d’exercice.

Chaque semaine, les participants devaient remplir un formulaire afin d’évaluer leur perception de leur niveau de fatigue et d'énergie. Après six semaines, les sujets des deux premiers groupes ont rapporté moins de signes de fatigue. Les meilleurs résultats ont été observés dans le groupe « faible intensité » : les participants ont noté une diminution de 65% des symptômes de fatigue et une augmentation de leur énergie de 20%.

Les mécanismes qui influencent la perception de la fatigue sont, pour l’instant, inconnus même si la réponse se trouve possiblement du côté des neurotransmetteurs, croient les chercheurs.

13 mars 2008 – Charles Désy – PasseportSanté.net
Source : Cliquez ici

1. Timothy W P, Sara S, et al. A Randomized Controlled Trial of the Effect of Aerobic Exercise Training on Feelings of Energy and Fatigue in Sedentary Young Adults with Persistent Fatigue, Psychother Psychos 2008;77:167-174.